Servicios

"Conozca todas las teorías. Domine todas las técnicas, pero al tocar un alma humana sea apenas otra alma humana." Carl Jung.

En modalidad online, presencial y a domicilio

Tanto si prefieres venir a la consulta como si, debido a la distancia u otra circunstancia, quieres tener la sesión desde casa, ya sea online o que nos desplacemos allí, estaremos encantadas de atenderte.

Terapia Individual y de pareja

Consigue una nueva mirada sobre tu relación de pareja, entendiendo las reglas en las que se sustenta y que ahora parece que no son suficientes para poder estar de una forma saludable en la relación.

Psicoterapia

La psicoterapia ha demostrado ser eficaz para tratar las distintas formas que adopta el sufrimiento humano: depresión, ansiedad, fobias y problemas de pareja entre otras. En Koan tenemos en cuenta quién eres, tus historia y tus circunstancias para poder ayudarte a fomentar tus fortalezas y que puedas estar de una manera más saludable en tu vida.

Terapia afirmativa LGBTIQ+

Porque la discordancia de género o de orientación sexual es una manifestación de la diversidad humana en lugar de una condición patológica, y como tal debe ser respetada y comprendida. Y lo que crea malestar es la discrepancia de esta realidad con las expectativas sociales. Si lo estás pasando mal por esto, en Koan sabemos por lo que estás pasando, y será un honor acompañarte.

Foto de Ummano Dias en Unsplash

Foto de Ashley Batz en Unsplash

Enfoque humanista

Me defino como terapeuta humanista porque es este modelo el que a mí me ha servido como paciente y contiene los valores con los que me identifico personal y profesionalmente. Entre ellos destaco la aceptación incondicional, esto es, respetar y valorar a todas las personas sin juicios ni condiciones. También tengo muy presente en terapia que somos más que la suma de nuestras partes cognitiva, emocional, corporal y espiritual, y nuestro comportamiento depende de nuestra historia (vivencias) y el contexto, no estando así determinado por factores biológicos o de otro tipo. Este es otro de los aportes del humanismo que ahora nos parece normal y que en su época supuso un desafío al paradigma científico dominante: el reconocimiento de la libertad personal. Y, ojo, que con la libertad viene la responsabilidad de mis acciones. Asumir que tenemos la libertad de elegir cómo comportarnos (no tanto lo que sentimos o lo que pensamos, sino lo que queremos hacer con nuestras emociones y pensamientos) es lo que nos aleja del victimismo y nos hace diseñadores de nuestra vida, y no meros actores de una peli que no es la nuestra.

Por otro lado, la psicoterapia humanista tiene como objetivo la realización de la potencialidad de la persona. Esto es, el crecimiento personal. La terapia es demasiado buena para limitarla a los "enfermos", decían Miriam y Erwing Polster en su libro "Terapia Gestáltica". Por ello también sabemos ser testigos de tu transformación, acompañándote como alguien que ha recorrido su propio camino y tiene una perspectiva distinta, ampliando la tuya.